28 julho 2012

Receitas saudáveis.

Hoje em dia, as pessoas se alimentam cada vez pior. Na correria do trabalho, muitas vezes preferem os fast-foods, ou os enlatados. Mas que tal dar uma melhorada na sua alimentação? É importante para diminuir o peso e o risco de doenças. Além de melhorar a aparência, contribui com o fundamental, que é nossa saúde.  A comida pode ser saudável e gostosa, sim! Eu trouxe para vocês algumas receitas super práticas, saudáveis e que parecem deliciosas, para todas nós experimentarmos, tem até sobremesa!







Espero que confiram e façam em casa.
Ótimo fim de semana =)

9 comentários:

  1. Realmente, as pessoas não se alimentam direito, ótimas dicas.

    http://vocevaidosaa.blogspot.com.br/

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  2. Amei as dicas. Além de saudáveis, parecem deliciosas! ;)

    Beijos,

    Isie Fernandes - de Dai para Isie

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  3. a salada de frango me atraiu muito rsrs

    Beeijos ! (:
    http://www.simplesebonitta.blogspot.com.br/

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  4. esse pudim de leite em pó light parece ser bom heim
    http://garotoonerd.blogspot.com.br

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  5. Que delícia! Eu amo receitinhas saudáveis!
    :*

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  6. Que dicas ótimaaas! Adorei esse sanduíche de forno light! Vou tentar preparar pq minhas taxas de colesterol estão muito altas!
    Boa semana pra vc!

    Super beeijos =*
    Blog Momentos de Beleza
    http://nathdefreitas.blogspot.com

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  7. Oi, tudo bom?
    Concerteza , super light e saudável ..
    Ameei :)
    Território das garotas
    @territoriodg
    Bjss *-*
    Passa lá no blog?
    http://territoriodascompradorasdelivro.blogspot.com/

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  8. Gostei deste bolo de iogurte, super diferente.


    Bjos!!
    Cida
    Moonlight Books
    @c_i_d_a

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